บำบัดปัญหาความสัมพันธ์ Narcissist เป็นอย่างไร? เข้าใจลักษณะหลงตัวเองและความไม่เหมือนจากโรคบุคลิกลักษณะ
(https://static.wixstatic.com/media/e4f607_2aa093b46c124f1795cc1d1b2a572c83~mv2.png/v1/fill/w_583,h_583,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/e4f607_2aa093b46c124f1795cc1d1b2a572c83~mv2.png)
คำว่า Narcissist มักถูกใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อชี้แจงคนที่มองหลงตัวเอง อยากความพอใจ หรือให้ความเอาใจใส่กับตัวเองมากกว่าผู้อื่น แม้กระนั้นในทางสุขภาพจิต คำนี้ควรจะใช้ให้รอบคอบ เพราะเหตุว่าการมีลักษณะบางอย่างแบบ narcissistic มิได้แปลว่าบุคคลนั้นมี โรคลักษณะท่าทางหลงตัวเอง หรือ Narcissistic Personality Disorder: NPD เสมอไป
การวินิจฉัยโรคบุคลิกควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตที่มีคุณลักษณะสมควร และควรจะตรึกตรองจากแบบอย่างพฤติกรรมที่สม่ำเสมอ ระยะเวลา บริบท ความร้ายแรง และก็ผลกระทบต่อชีวิต ไม่ใช่จากการกระทำบางเรื่องเพียงอย่างเดียว สภาวะสุขภาพเกี่ยวกับจิตที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยโดยผู้ที่มีความชำนาญ ไม่ใช่คำที่ควรใช้เรียกทุกคนที่มองเห็นแก่ตัวหรือเชื่อมั่นสูงเหลือเกิน
Narcissist เป็นยังไง
ในภาษาทั่วไป Narcissist มักหมายความว่าผู้ที่มีลักษณะหลงตัวเองสูง ดังเช่น อยากการยอมรับมาก ถูกใจได้รับคำชื่นชม ดูตนเองสำคัญกว่าผู้อื่น หรือมีความเหนื่อยยากสำหรับการเข้าใจความรู้สึกของคนอื่น
แม้กระนั้น ในทางคลินิก สิ่งสำคัญเป็นการแยกระหว่าง:
- Narcissistic traits หรือลักษณะบางอย่างแบบหลงตัวเอง
- Narcissism ในฐานะต้นแบบลักษณะท่าทางหรือแนวโน้มทางการกระทำ
- Narcissistic Personality Disorder: NPD หรือโรคบุคลิกภาพหลงตัวเอง
บางบุคคลอาจมีความเชื่อมั่นและมั่นใจสูง ถูกใจได้รับการยอมรับ หรือให้ความเอาใจใส่กับภาพลักษณ์ของตนเอง แม้กระนั้นยังสามารถเห็นอกเห็นใจคนอื่นๆ รับฟัง feedback แล้วก็ปรับพฤติกรรมได้ ลักษณะเหล่านี้อาจไม่ถึงระดับของโรคบุคลิก
ในทางตรงกันข้าม NPD มักเกี่ยวโยงกับแบบที่ตลอดและกว้างขวางของความรู้สึกว่าตัวเองสำคัญเป็นพิเศษ อยากได้การเทิดทูนอย่างมาก มีปัญหาเรื่อง empathy แล้วก็แบบอย่างความเกี่ยวพันที่ได้รับผลกระทบอย่างแจ่มแจ้ง
Mayo Clinic ชี้แจงว่า narcissistic personality disorder ความสัมพันธ์กับ Narcissist บางทีอาจเกี่ยวข้องกับความรู้สึกว่าตนเองสำคัญเกินจริง อยากคำชื่นชมมากมาย แล้วก็มีความยากแค้นสำหรับเพื่อการรู้เรื่องหรือให้ความใส่ใจกับความรู้สึกของคนอื่นๆ
คำถามที่พบบ่อย
- Narcissist เป็นโรคเสมอไปไหม
ไม่เสมอ คำว่า narcissist มักถูกใช้ในชีวิตประจำวันเพื่ออธิบายผู้ที่ดูหลงตัวเองหรือเห็นแก่ตัว แต่ในทางสถานพยาบาล การวิเคราะห์ NPD ต้องประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ แล้วก็จำต้องมองต้นแบบระยะยาว ความรุนแรง และก็ผลกระทบต่อชีวิต
- ผู้ที่มั่นใจในตัวเองมากเป็น narcissist ไหม
ไม่สำคัญ ความมั่นใจและความเชื่อมั่นในตัวเองไม่ใช่เรื่องผิดปกติ ถ้าบุคคลยังสามารถยอมรับฟังผู้อื่น เห็นอกเห็นใจ ตั้งขอบเขตอย่างเหมาะควร รวมทั้งรับ feedback ได้ ความมั่นใจและความเชื่อมั่นสูงจึงไม่เท่ากับโรคลักษณะท่าทางหลงตัวเอง
- Narcissistic traits ไม่เหมือนกับ Narcissistic Personality Disorder เช่นไร
Narcissistic traits คือการมีลักษณะบางสิ่ง ยกตัวอย่างเช่น ต้องการการยอมรับหรือไวต่อคำวิจารณ์ ส่วน Narcissistic Personality Disorder เป็นภาวการณ์ทางคลินิกที่มีต้นแบบตลอดแล้วก็กระทบชีวิตหรือความข้องเกี่ยวอย่างเห็นได้ชัด
- สามารถวินิจฉัยผู้อื่นว่าเป็น NPD จากบทความได้ไหม
ไม่ควร เนื้อหานี้ให้ข้อมูลเพื่อความรู้ความเข้าใจเบื้องต้นแค่นั้น ไม่สามารถที่จะใช้วิเคราะห์บุคคลอื่นได้ การวินิจฉัยจำเป็นต้องทำโดยผู้ชำนาญด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตผ่านการประมาณอย่างมีระบบ
- หากอยู่ในความเกี่ยวเนื่องกับคนที่มีลักษณะ narcissistic ควรทำยังไง
ควรเริ่มจากดูพฤติกรรมที่เกิดขึ้นจริง ผลพวงต่อสุขภาพจิตใจ และขอบเขตของตัวเอง ถ้าหากความสัมพันธ์นำมาซึ่งการก่อให้เกิดความเคร่งเครียดสูง งง กลัว หรือรู้สึกไม่ปลอดภัย Narcissist คืออะไร (https://www.mahajitnakhon.com/post/narcissist-narcissism-personality-disorder) การขอคำแนะนำนักจิตวิทยาหรือผู้ที่มีความเชี่ยวชาญอาจช่วยทำให้มองเห็นสถานการณ์ชัดขึ้นและวางลู่ทางที่เหมาะสม
- NPD รักษาได้ไหม
การดูแล NPD มักเน้นย้ำกระบวนการทำจิตบำบัดเพื่อช่วยทำให้บุคคลรู้เรื่องแบบอย่างความคิด อารมณ์ ความประพฤติปฏิบัติ Narcissist คืออะไร แล้วก็ความเกี่ยวพันของตัวเองมากยิ่งขึ้น แต่ขั้นตอนการบางทีอาจใช้เวลารวมทั้งขึ้นอยู่กับความพร้อมเพรียงของแต่ละบุคคล
หากคุณกำลังเผชิญความตึงเครียดจากความข้องเกี่ยว ปรึกษานักจิตวิทยา ความสัมพันธ์ หรืออยากทำความเข้าใจแบบความคิด อารมณ์ แล้วก็ขอบเขตของตนเองอย่างเป็นระบบ สามารถเล่าเบื้องต้นให้ทีมงานช่วยชี้แนะบริการที่เหมาะสม
ติดต่อและอ่านรายละเอียด แฟนเป็น Narcissist ได้จาก >> https://www.mahajitnakhon.com/post/narcissist-narcissism-personality-disorder (https://www.mahajitnakhon.com/post/narcissist-narcissism-personality-disorder)